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<□>□d□v □lass=□articl□__content__img article__content__img_f□un□ed" s□yle=□□i□th: 100%□"><□>□然她也有□的烦恼，□为□🎹)□wéi □一个(gè )综艺节目(🔗)主□zhǔ□🎢) )持人，□(😵)时□(□òu□)明明想搞笑，展现一(🖌)下□xià(📻) )自己的(de □□(f□ng )□□默□让人(♈)更□□)多的注(🍶)意(yì )到自己的才华(h□□□)，但很多□都□dō(👫)u )只注(□)意(💉)到凹凸(□)有致的身材

□/p□

在□开(kā□ )始(s□ǐ □接(□iē □触□身(👿□时(shí□)她也□(shì )□触(ch□ □□，□为毕竟那是(shì )的她还比较□jiào )胖，但是(🚗)因为(💢)工□的(🧀)关系，□(🐙)必(bì(□) )□(🥕)有(yǒu )□个□美(🚃)的(🕦)体型，渐□(□ià□ □的□就(jiù )开始接□瑜伽，这(zhè )一练就(j□□ )让(💍)□ràng )她(tā )发现□□🎁)好处，不(□ú(🍯) )但体型(□)慢慢□始□(yǒ(🆔)u )变□(huà )□气色(🚺)(s□ )也□yě )好了很多。□□p□□□□iv>
□□p>

□img□src□"https:□/□0.ssl.im□.360kuai.com/□□fd/__60/t017ba29d8bc69fe5e□.we□p">

<□p>

当(dāng )然她最引□yǐn )以(yǐ □为□⛲)傲的还□她(□)的(🏄)柯基□👅)(jī )臀。引(□)(yǐn )发(fā(♎) )无数□shù□)网友疯狂舔□□润、饱(📎□满、□□量感□友直□想r□a一下，这就(🈳)和她□时甜美(🌄)(m□i )的主持人形象有着极大(🍎)的反差，平□💋)(p□n□ □□里乖(□)巧可□🏉)(kě )人□□背地(🎒)里却是性感(😈)火□(□□的魔鬼(□)少(□)女(□□ □。□/p>

<□□i□□<□>她(tā(📳)□)总□□□□hu□n )各种□样(yàn□ )的运动□🚍)，不(bú )断(□)挑战自己(□ǐ □的□🤪□极□尝试(□hì )解(🎖)锁新技(jì(🥍) )能，□(💥)么(□e )热爱生(s□□ng )活(□uó )，又拥有幽□风趣(qù )□性格□加(jiā□)上甜(🌿)美可爱外(wà(😴)i )型□📒)，还有□人着迷□□(yòu )惑身材(🏄)，这样的女(nǚ )生谁□(bú )喜欢呢。

<□□v class□"a□ticl□__c□□□ent_□img a□ticle__content__img_f□u□de□"□style="widt□:□100%;"><□div>

但是想□获得同款□□🏤)材(cá□ □，我们则需□自□的努力(lì )，下面和(🕙)大家分享一(🥦□(yī )套瘦身教□(🕓)，□了自□□也(🌼)试(🖌□着改变一次(🥝)。

□p□<□iv class="article_□content__img a□□ic□e__content__i□□_□o□nde□" st□□e="wi□th: 45□px;"□<□m□ src="https://p0.ssl.img□360ku□i.com/dm□d/__60□t0126□6db2a4019f8□a.w□b□">

□p><□iv c□a□s="artic□e__□ontent__img a□ti□le_□□on□ent__img_f□unde□" style□"width: 4□0px;"><□mg s□c="https□//p0□ssl.img.360kuai.com□d□fd/__60□t01df052ea□9e3e744b.w□bp">

□div clas□="□rticle_□c□nt□nt_□img article__□onte□t__img_founded" style="wi□t□□ 450px;">
<□p>

<□□□
□/p> □p>□者：(🏜)肖浪浪(□)一□🐜)，人(🌦)体工学(🚁)椅的(🚖)好(□ǎo □处以□□□(🎄) )及作(🗂)□<□p><□□众所周(🍎□知(zh□(🔱) )，长□(qī )久坐容易导致肥(💆□胖，消化不良(🍦)(liá□□)ng □，颈肩劳损(🐣)(□ǔn )，腰椎(🏵)□(🚃)盘突□t□ )出等身体疾病，□至(✖)可能(👩)还会□成下肢(□)□脉(mò )□栓。

但是打工人久坐(zuò )无法避免，□(🌛)能通过(g□ò□)改变其(□í□🔷) )他因素(🤛)来缓解久坐所带来□困扰(□)，所(suǒ )□对于□坐人群来□还是很有必要入(rù□)手一个人体工学□🛒□椅。□

可能大□觉□□常我□工作用的普通(💘)座椅□人体□(□)(gōn□ )学(😘)□的区别不大□其□🧙)□他□的(🚸)有(yǒu )着很大的差□，简□来□正(□)□座□靠背□用的往(wǎng )往都是(🌎)□直固□🧒)(gù □□的，腰部没有(🛤)支(zhī(🔁) )撑力(l□ )，整个(🏢)□着□📷□(zhe )的过程(c□éng )中颈椎也(🚘)□易前(🏦)倾，造成颈(jǐ(🤱)n□ )椎腰椎(🌂)酸痛不适□□(🏽□此(🐘□以往对身体□害(😗)非(fē□ )常大。

人体工学椅□□ǐ□)与之□好相反，它□够更好的贴合人体曲线，避免(miǎn )颈肩腰的(💇)劳损，对于头(♌)(tóu )部(📫)、背(🎓)(bè(🚖)i )部腰(🧞)部(bù )、(🔍)和(□é )手部腿部□□供提供(g□□g )□同(🛑)程(🚵□□的(👻)支撑力。□/p□

让□坐起来更(💖)加舒服，即(🐽)□久坐也(y□ □不会感(g□n□)□到疲□，□且正确舒(🤪)适的坐姿(zī □也(yě )能(□)大□(🔜)(□à □的提高工(gōn□□)作效率(□)。 无论工(□ō(⚽)ng )作多(🐂)么忙(🍭)□má□□ )碌(🔝)(lù(🕉) )，也□yě )要(🍢□时□shí )刻爱护自□□ì □己的身□□□，□(□ì )竟(✂□身体才(□ái )是(shì )革命□本钱(q□□□ )。那(n□ )么下面一起来看□下(🐩)如何选购人(r□n □□工学(xué )椅。□p>二(□r )，如何选(□)购人(😕)体(🚪)工学椅□□p>□p>看(🍀)靠背好的□🐠)(de□)□体工□🆕)学椅(yǐ□□，靠(🔣□背更符(fú )合人□(🤖)□(🏙)生□□□ǐ□)曲(□)度(🎂)，对腰(□)(□āo )部有支(□)撑□(🥊)，分散了背部□bù )其他的压□，这也(😼)□很大程度上(📊)决定了舒适度并□□🏥)(qiě )缓□了(le )久(jiǔ )坐(🛄□腰部□🔞)的不适□🕑)。

□(□)(é□📔)r□)□背主要在于腰背(bèi )，所以选择选腰背分离设计对(duì □背□👕)部支□更好(😮)。除(🏉□(chú )□□外腰靠(□à□ )□□节(😘)方(📟)式分为，□适应(yī□g )弹(🍣)力(□)和□👢)旋钮□(🐃)主调(diào □节弹(dà(⏺)n □力和不□🎯)可(k□ )调节三(🐏□种。

看头枕(zhěn )

头(💏)枕(📪□的(de )主要作□是□工作(zuò )□□身体后(□)仰时(✌)为头部(🏚)(bù□🔁) )和颈椎(👊)提供支(zhī )撑力的(🛣)，那根据我们每个(🎃)人的身材不□bú )□□(□)(y□ng )□适□的角度也会□🔑)□(yǒu )所(🚊)□□□□ )差异(🈂)，所□suǒ )以头枕方(🚌□面一(🧤)定要选择可以调(d□ào )□的。看□🕌□扶□扶□部位主要(🌠)是用(yòng )□支撑□🔡□手臂，可以将□臂搭□dā(🐬) )在上面更(gèn□ )□的(👋)放(fà□g )松(📦)，□(fú )□的旋转角度(🛳)越大(♓)(dà(🏼) )，□撑面也(y□□□) )就越大(🍹)，能够实现□死角支撑□关键调节，也是高端款扶□🧥)手(shǒ(👓□u )使(shǐ )□过□(🛐)中(z□ō□🐴)ng )体(🥑)验(🤶)感(🎭)(gǎn□)升□s□ē□g )级最明显的一□(🏚□。看坐□□)垫

人体工□🙈)□□(🐥□坐(□u□(□) )垫的材□💔)质大(dà )致可□💍)以分为□布和□hé )海(🍞)绵□种，□□(s□ì□🤽) )面上(🥌)大多(duō )数(shù )都为网□□)(wǎng )布(💞)的□质□因(yīn )为□□)这□材(🗻)质的透□性更加□🏹)的(□e □好□

看底座(zuò )□p>底(🐦)□是人体□□椅□(de )核(□□□(🌋)系(xì )统，除了(l□ )起□整体的(⛽)□□作(□uò )用之外，还(🙀)(hái )可(🅾)以根据坐姿的(de )变化□huà )随时做□调整，□(⛷)以整(zhěng )体□t□ )的调节(□□ē )操作(✂)越(yuè□)快越好。□

底□dǐ□🦅) )盘的(de □操控(🛳)分□(🛹)线控(⛳)(kòng )和杆□gǎn )控□线□(kò(🦍)ng )底□🙈)□即升(🦍□(shē□□)ng )降、后仰□(□)后仰锁□的(🌼)操作在座□侧边(🛫)，伸手就可□(yǐ )调(d□ào )节，不需要(yào )弯腰操作(🛷)。而□控(🌒)□kòng )□(dià□ )节杆在(🛢)椅□底(□)盘部位(🔦)，需要俯(💍)身或(huò □弯腰才(♎)□□作，相对□(□□说(shuō □□不□便(🆒□捷(🤼)。<□□>

看(kà□ □□柱

□(qì )□导(dǎo )致的□□ā(👮□n □全(📏)问题(tí□)想(🎋)(xiǎ(🛎)ng )□也□(□□大家(jiā□□非常担□的(🏸)一个□□👗)□所以在购(👧)买(🏠)□mǎi )时要注□□(👪□杆是不是杂(zá(👦) )牌，气压杆分□二(📆□级、(🌃)三□🤶)级(j□ □、四级，四级(j□□⭕□ )是最高(g□(🛎)o )级别(🍻)，□议(yì(🌶) )选□二级(🧟)□(📝□(yǐ □上的(de )椅子。□/p><□>□(🔅)(sā□ )，□款人体工学椅实测(□□(□) □对比分(🐚)(fèn □享（□00+预算(😣)）

□□>1□可调节性(xìng )

□p>①腰(〰)靠□🏃□(kào )

腰靠□调(□)节□于□部□支(💩)撑起着决定性的□□，调节性□高对腰部贴(🔖)合□hé(🎹□ )度(🎙)□(□ǔ□)支□度的□越好，充分□🏄)减少□shǎ(🍽)o )腰□的压力与疲劳。

而(ér )500价位(🔄)段的椅子的核(hé(🥅) )心差(chà )□更(gèng□□是(□)在于腰靠。 □□f□nt□□□o□t>网易严选(xuǎ□ )小□(😱)腰□5□/□on□>□font>采□的是双背(💣□护脊(🥏)系统，将腰与背□离□充分□(tí )□了(🥋)(l□ □腰(y□□ )部□撑力(😉)，弧(🍂)度更加符合□🥫)(h□ )人体(tǐ )的脊柱的形(□□ng )□，同□□□□tóng )时大(💑□(d□ )曲面的(de □腰□□可以更好的(🗼)包裹住腰部，让(□)腰□□āo )部□体更(✴□□(□)舒适(😊)。□/p>□div>

相比(□)(bǐ□□于固□□🗽)位置□腰靠，网易严(yá□ □选(xuǎn )□□腰S5采(🐘)(cǎi )用(🎬□的是自适应(y□(🚔)□g )腰靠□可□📥)(kě )以根据人(🤪)体□置主(zhǔ□💠) □□贴(tiē )合和支撑□自适应(🍃)不同的坐(zuò □姿变化□□使工作后(🍕)放松时想(🏇)要左右扭动也□(⏯)够形成□适(💆□的贴合□。

久坐后□⛱□腰椎(zhuī )和肩(jiān )颈□□想(😱)要□🚍)□仰时，它(📫)(tā )也(yě )□□为背部，肩(🕰)(ji□n )颈提(📓)供有力(🌌)的□(zhī )撑(□hēng )，让身体□到真正的放松，□根(gē(😟)n )本(□□n□)上缓解久坐(□)的疲劳感。我坐着打了一下午游戏也□yě □□感□到(📿)明(🦁)显□😇)的不适感。□□ont>黑白调(□)P5<□fon□>环形□靠采(🛅)用(□òng )4cm伸□shēn □□(suō □弹(dàn )簧(h□□□g □，像我们(men )长(🧣)时(😕)间□坐每隔1□分钟左(😞)□(🍇)就要调整姿势，它就可以20°随身旋转，能□□éng )够自适应(Ⓜ□不同坐姿(zī )下腰(□āo )椎的姿态，□□这种适□shì )应(yī(🛠□ng )也有一定(dìng )的(d□ )局限，不(bú )如可以独立调节的腰靠(🙊)舒适。□且(qiě(🕠) )□缩弹簧□huá□g )腰靠(kào )的顶腰(🌟□感太□了，我久□□后腰部明显(x□ǎn )感到有(🕕)一丝(💻)□□🎋)痛。

<□iv>□/□iv>

西昊M18<□fo□t>□□o□t□腰□支持上下(🛄)、前后四(👝)向独立微调节，能(né(💓)n□ )□贴□腰(🤹)□，缓解□jiě □久(🍻)□jiǔ(😦) )坐的(⏬)(de )疲惫感(□ǎn )。我□wǒ )们也可以(yǐ )根□gē(🎺)n )据自身的体重□□yǐ(⚾) )及(j□ )使□shǐ )用(🍪)需求调节到合□(shì )□角□(□)与支撑度(🍰)□但我觉得□的(de )档(👽)□(w□i )设计不□合理，一档太直，二档又(yòu )太倾，就是(📌)难以找到舒(shū□)□点。

□p>综合(hé )来(📗□看，在腰靠方□🎽)(fāng )面网□(□□严选小蛮腰S5更(gèng )加具有优□(s□ì )，它可以□yǐ )根据体型和坐姿□节□撑的弹力和□hé □角度，达到(📝)(dào□)真正意义(👬)□(shàng )的放松。<□p>

②□□tó□ )枕□/font>

<□>之□♟)所以放在(□ài )开头说头枕(zhěn )□因为它在(zà□□)人体□🤴)(tǐ )□□椅□起□至关□guān )重要的作用，头枕的整□调□dià□ )节度□dù(🌵)□)大的话，对各□体(tǐ )型(xíng )的人□容性(⚓)也就越□□)好。□

<□ont><□□nt□网□严选小蛮腰□5□/f□nt><□font>上方头□可(kě )□升降6厘米(mǐ )，并(□ìng )□能够内外旋转50度□□)，根据(jù□)□高调(□)整(🧚)到合适位(🚽)□，工作(zuò )时□需要把头(tóu□□枕向(🎄)前(📦)调□，后仰休息□头颈(□ǐng )部就被□个(🚗)托□□uō )住了□充(chōng )分□□èn □帮(🔤□助(🔐)舒缓(□)□□颈(jǐng )部的压力。<□font><□p>

□白(bái )调P5头(tóu )枕是(⛎)双向□□👊)调□🚗)节□上方(fāng )□枕可以(y□ )升(👑)降9厘(lí□)米(mǐ )，并且能够内(🐩)外(wài )旋(📽□转20度，能(né(□□ng )够□🔖)分担□坐人群的(🙊)(de )颈椎压力(♈)，但□头枕的(□)综合调(diào□)节性相对(duì(👺□ )比与其(□)(qí )他两款有(yǒ(🐡)u )□欠(♐)缺□quē □。□/□□□t><□p>

□□on□>西昊M18头枕支持上下(xi□□)10cm、45°旋转调(👵)节□可以满(□ǎn )□日(rì )常使□的需求(🍂)。它的头枕调节范□比较广□适(shì )应的(🎞)人□高度也就多□□□能够充(□)分分(fèn )担□dān )久(🔰)□人□的颈椎压力(🧀)。

<□□nt>□扶□f□ □手扶手合□的支撑(chē(🕴)n□ )能够缓解长期(qī )相同姿势(s□ì(□) )□(🤭)□xià(🐆) )，手腕和手□□)臂(🏈□的(de )疲劳□láo )感。 □/p>网易严选小(xiǎ(📐)□ )蛮(□á□ □腰□□

□fo□t>黑(□ēi )□调P□采□cǎi )用9c□升(💦)降的(de )软□扶(f□□□手，能够对手(🚹)肘实现稳□支(🔂)撑，也可以根据(😟)我们的(d□ )身(shē□ )高(🦍)进行高(🈳)□调节，适配工□gōn□ )作以及日常的多种使用□景，更加具有□(🚨)□化体验□<□font>□□p>

<□o□t>□昊(🐍)(h□□ □M18扶手支(zhī )持升降(□i□ng )□cm（□档）调(□)节。尼龙(📁□扶手支□🍬)架□ji□□□加上(🎣)PU扶手面整体得□(📻)□性也(🎠□还不错。

<□iv>
<□>④后仰(yǎng □□/f□nt>

□p□后仰角度对于(y□ )人体工学椅(yǐ )也很□□(yào □，毕竟久坐人群想要(🎱)放(🙃)松休□🈸□息，后仰的(👑)角度大和支撑力□lì □足□□能(néng□)让整(□)个□gè )□体都更(gèng )加舒适。

网(wǎ(🥜)□g )易严(□án □□(xuǎ(□)n )小(😑)蛮腰□5三档锁定(dì□💮□ng□)可(kě □以达□□35°大□度后(hò□ )仰(□)。□□时(💚□间可以(🔼)□仰休(🤞)息，同时拉出脚(⬛)踏更加放松。椅子高□(dī )可(kě(🐑)□)调节，让全(🦁□身□舒(shū(□) )服□弹力(□)(lì □大(dà )让背部也充分放松。这个价位的(🛡)人□□é(🖥)n )□工学(🚝)椅难得功能(🛳)□□🤠□面(🤕)面(🙃)俱到。□/p><□iv□

□白调(diào )P□□f□nt>午□时可以(□)开(k□i )启(qǐ□)安□🈶)心(⬅□3段(□uàn □后仰(yǎn□ )□锁□，100°-□30°大角度后□hòu )仰可以(□)根据使(🏞)用随心(🐧□切换□□)。□/div>□p>□fo□□>西(🔮)昊□18□/font>□font>后□□度可(kě )调(diào )□□(📬)(dào )130°，一共三个档位□以调(🥑)节，休□放松时我□💜)们可以(yǐ )根据自身的使用□🈁)需求来自由调节。

□/div>□p>2□材质<□p□

对于材质的比□上需(xū )要重点来看的□de□)是(□)坐□、网布、五星(🖐□脚这3种。

<□>网易严选小蛮腰S5□/font>相较于其(qí )他(🚥)人体工学椅□(de )□布□🍳)□垫(🤚□也有(□)不同(□ó□⭕)ng □，小蛮□S□采用□□d□ )是(□)鞍(□)型海□座垫□diàn )□舒(shū )适度(dù□🎶) )□(hě□ □高，□弹程□像家□的(de □沙发，即(🏢)使久□(□uò □大(□□腿(😞)(tuǐ )也□🖕)不酸，□/p□

背(bèi □部网布软硬适中而且(qiě□)舒适(s□□ )透气，支(🗃)撑(c□□□g□)和舒适(shì )度都(dōu )很O□。2□5mm加厚防(fáng □爆钢质底盘(🐔)，尼(🏞)(ní )龙□🕒)五星椅脚，能够静压承(🍉)重高□1136kg。□/p><□□v>

<□ont>黑□调P5□font□坐□□用的是高密(mì )度(dù )海(hǎi )绵加上双层坚韧网□，独立弹簧软(□uǎ(🛒)n )包层能□使臀□压力□👦)降低两倍，舒□回弹，即□(👼)长□间久坐腿□(yě )不会麻。

<□>这个舒□(🍯)程度(🏦□(dù )介于(□ú )小□腰(□)S5和(🚎)(hé )西昊□□8□间。尼(🔞)龙□星椅脚(jiǎo )，最大可以(yǐ□)承重□40□□🥜□，大体重□群也(yě(🔭)□□完(wán )全可以(🐏)使(shǐ □用。<□p>

□font><□ont□西(xī )昊□18<□on□>坐垫采□的是原(🧦)生中软白棉填(□ián )充□💑)□□□ō□g □，整体坐□去感(🕹□觉偏硬，还□há□ )没有黑(hē(□)□ )白调的P5柔软(🥢□，如果□(🕔)久了屁股没有(⏯)那么舒服。网(🕹)布(bù □是国(□uó )产(📶)的颐达网□，质(🌧)感舒适□□)□shì(💧) )，而且还(hái )柔韧透(□)气。□/f□□t□

五(☕)星脚材□🚄)质(zhì )是高强(🧀)度铝(lǚ )合金(🌩)的，最高□以承重□60斤(♈)。靠背宽度够用，□□duì□□使用(yò(📸)n□ )□体型的兼容度还□OK。身高1□□-185cm，□□0斤以下都(□□可□(📪)坐(🥣)。<□font>□/p>□d□v><□>3□(☔)气□杆

<□>对(🥟)比完了(le □人□(tǐ )工学(🔀)椅的整体性能，我们(🥐)再来看一□👅)下，在(🍩)人体工学椅中对于(👖)安全(🛹)问题非(⛲)(f□i )常□要的气压杆部□🤗)分。□网□□□易严(□án )选小蛮腰□□采□□是E□16955+TUV4级认证双□(□)(chóng )认(🤞)证安全防□气杆，同价位段常(cháng )见为T□V3级，大家也□道劣(👲)质气杆造□□□□éng )爆(b□o )炸的□闻(wén )，所(suǒ )以安(ā□□)n )□的□□(bà□ □气杆(📜)(gǎn )也□为重(ch□n□ )要，在使用过程中□更加安(⛹)心(xīn )。□<□fon□><□p>□□><□□nt□黑白□bái □调(□)P□<□font>气杆(g□n )□SGS四级气压杆，配上钢制底□，□(🖨)(f□ng )爆底(🐦)(dǐ□)盘稳固又(📌)□全。□

<□ont>西昊M1□采用的□💊)□钢□防(□á□g )爆□bào )3级气杆□📤)，没(🔔)□mé□📄□i )有具□标识认证标(b□ā(🍘)o )准，但肯定也是足够安全(□□的。□/p>

四，总□&购□(mǎi□)建议

总□(🐛)来□(💌)，人体□□)工学(🔳)(□ué )椅对于居家□公□者长(□)□□□□zuò(🌆) )人群来说必不可少，不仅□□(□ǐ )缓解腰部以及□👀□腿□的(📖)□力，也能(🕦)(néng )避免长期工(gō(💦)ng□)作的肩颈腰(□)劳损。<□>那(nà )么大家在选购人体工学(xué )椅时，一定要掌握以□说的选□□gòu )要点□然后□□□(□òu )□据自己(□ǐ )的(de )需求(🦗)去□选，□要盲目的选择。最后(💑□希□大家□能选到(⛲)合适(□hì )的(💄)□体工(g□ng )学(xué )椅。阅读(□ú )更多(duō□)书□(f□ng )家具(😴□(jù(📂) )精彩(👺)内(nèi )容，可(kě )前往(🚴)什(🍗)□(□)值(zh□ )得买查看□/p>" />

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  • 主演：Wayne David,西恩·奥特曼,Grant Masters  
  • 状态：超清
  • 导演：大卫·曼德尔
  • 类型：科幻,枪战,恐怖

  • 剧情简介：

    感觉(□)最近娱□(l□ )圈里的(💳)□星(□ī□g )们□📩)(m□n □纷纷(fēn □被综(🕋)(□ōng□)□节□拉下(x□à )水□前□qián )有王祖□□ǔ□□) □蓝傲(🌄)(ào )慢(♈)，后(□ò□ □有摘雪莲事件，真(🎚)是不看(k□n□)不□(zhī )道(🕡)(dào )，平时感(gǎn )觉□鲜(🚃)亮丽的□□míng )星们，也(yě(👈) □有自□(j□□□的短(🈯)板，并不像(😋)平时(shí )自(□ì(🈸) )己□苦(k□ )打□dǎ(🧠□ )□□□设(📫)，□然可(□)以一句以节目效果□由(yóu )一笔带过，但是你有(🚦)没有考虑过(guò )你(nǐ )这样做之后的影响呢。不过今(jī(🚪)n )天要和大□(🎍)介绍(🦉)的(🎁)同□(yàng )□娱乐圈□“□内人”但她却有(y□u )和其它(tā )明星□一□的(□)风格，□点(🚈)也不做作(zuò )更多的□de□□是像一个□🎊)(gè )□大男孩(🍎)”还是粗(🤓)(cū )心(🔀)的(de )□种。□/p>

    <□div>

    <□>□d□v □lass=□articl□__content__img article__content__img_f□un□ed" s□yle=□□i□th: 100%□"><□>□然她也有□的烦恼，□为□🎹)□wéi □一个(gè )综艺节目(🔗)主□zhǔ□🎢) )持人，□(😵)时□(□òu□)明明想搞笑，展现一(🖌)下□xià(📻) )自己的(de □□(f□ng )□□默□让人(♈)更□□)多的注(🍶)意(yì )到自己的才华(h□□□)，但很多□都□dō(👫)u )只注(□)意(💉)到凹凸(□)有致的身材

    □/p□

    在□开(kā□ )始(s□ǐ □接(□iē □触□身(👿□时(shí□)她也□(shì )□触(ch□ □□，□为毕竟那是(shì )的她还比较□jiào )胖，但是(🚗)因为(💢)工□的(🧀)关系，□(🐙)必(bì(□) )□(🥕)有(yǒu )□个□美(🚃)的(🕦)体型，渐□(□ià□ □的□就(jiù )开始接□瑜伽，这(zhè )一练就(j□□ )让(💍)□ràng )她(tā )发现□□🎁)好处，不(□ú(🍯) )但体型(□)慢慢□始□(yǒ(🆔)u )变□(huà )□气色(🚺)(s□ )也□yě )好了很多。□□p□□□□iv>
    □□p>

    □img□src□"https:□/□0.ssl.im□.360kuai.com/□□fd/__60/t017ba29d8bc69fe5e□.we□p">

    <□p>

    当(dāng )然她最引□yǐn )以(yǐ □为□⛲)傲的还□她(□)的(🏄)柯基□👅)(jī )臀。引(□)(yǐn )发(fā(♎) )无数□shù□)网友疯狂舔□□润、饱(📎□满、□□量感□友直□想r□a一下，这就(🈳)和她□时甜美(🌄)(m□i )的主持人形象有着极大(🍎)的反差，平□💋)(p□n□ □□里乖(□)巧可□🏉)(kě )人□□背地(🎒)里却是性感(😈)火□(□□的魔鬼(□)少(□)女(□□ □。□/p>

    <□□i□□<□>她(tā(📳)□)总□□□□hu□n )各种□样(yàn□ )的运动□🚍)，不(bú )断(□)挑战自己(□ǐ □的□🤪□极□尝试(□hì )解(🎖)锁新技(jì(🥍) )能，□(💥)么(□e )热爱生(s□□ng )活(□uó )，又拥有幽□风趣(qù )□性格□加(jiā□)上甜(🌿)美可爱外(wà(😴)i )型□📒)，还有□人着迷□□(yòu )惑身材(🏄)，这样的女(nǚ )生谁□(bú )喜欢呢。

    <□□v class□"a□ticl□__c□□□ent_□img a□ticle__content__img_f□u□de□"□style="widt□:□100%;"><□div>

    但是想□获得同款□□🏤)材(cá□ □，我们则需□自□的努力(lì )，下面和(🕙)大家分享一(🥦□(yī )套瘦身教□(🕓)，□了自□□也(🌼)试(🖌□着改变一次(🥝)。

    □p□<□iv class="article_□content__img a□□ic□e__content__i□□_□o□nde□" st□□e="wi□th: 45□px;"□<□m□ src="https://p0.ssl.img□360ku□i.com/dm□d/__60□t0126□6db2a4019f8□a.w□b□">

    □p><□iv c□a□s="artic□e__□ontent__img a□ti□le_□□on□ent__img_f□unde□" style□"width: 4□0px;"><□mg s□c="https□//p0□ssl.img.360kuai.com□d□fd/__60□t01df052ea□9e3e744b.w□bp">

    □div clas□="□rticle_□c□nt□nt_□img article__□onte□t__img_founded" style="wi□t□□ 450px;">
    <□p>

    <□□□
    □/p> □p>□者：(🏜)肖浪浪(□)一□🐜)，人(🌦)体工学(🚁)椅的(🚖)好(□ǎo □处以□□□(🎄) )及作(🗂)□<□p><□□众所周(🍎□知(zh□(🔱) )，长□(qī )久坐容易导致肥(💆□胖，消化不良(🍦)(liá□□)ng □，颈肩劳损(🐣)(□ǔn )，腰椎(🏵)□(🚃)盘突□t□ )出等身体疾病，□至(✖)可能(👩)还会□成下肢(□)□脉(mò )□栓。

    但是打工人久坐(zuò )无法避免，□(🌛)能通过(g□ò□)改变其(□í□🔷) )他因素(🤛)来缓解久坐所带来□困扰(□)，所(suǒ )□对于□坐人群来□还是很有必要入(rù□)手一个人体工学□🛒□椅。□

    可能大□觉□□常我□工作用的普通(💘)座椅□人体□(□)(gōn□ )学(😘)□的区别不大□其□🧙)□他□的(🚸)有(yǒu )着很大的差□，简□来□正(□)□座□靠背□用的往(wǎng )往都是(🌎)□直固□🧒)(gù □□的，腰部没有(🛤)支(zhī(🔁) )撑力(l□ )，整个(🏢)□着□📷□(zhe )的过程(c□éng )中颈椎也(🚘)□易前(🏦)倾，造成颈(jǐ(🤱)n□ )椎腰椎(🌂)酸痛不适□□(🏽□此(🐘□以往对身体□害(😗)非(fē□ )常大。

    人体工学椅□□ǐ□)与之□好相反，它□够更好的贴合人体曲线，避免(miǎn )颈肩腰的(💇)劳损，对于头(♌)(tóu )部(📫)、背(🎓)(bè(🚖)i )部腰(🧞)部(bù )、(🔍)和(□é )手部腿部□□供提供(g□□g )□同(🛑)程(🚵□□的(👻)支撑力。□/p□

    让□坐起来更(💖)加舒服，即(🐽)□久坐也(y□ □不会感(g□n□)□到疲□，□且正确舒(🤪)适的坐姿(zī □也(yě )能(□)大□(🔜)(□à □的提高工(gōn□□)作效率(□)。 无论工(□ō(⚽)ng )作多(🐂)么忙(🍭)□má□□ )碌(🔝)(lù(🕉) )，也□yě )要(🍢□时□shí )刻爱护自□□ì □己的身□□□，□(□ì )竟(✂□身体才(□ái )是(shì )革命□本钱(q□□□ )。那(n□ )么下面一起来看□下(🐩)如何选购人(r□n □□工学(xué )椅。□p>二(□r )，如何选(□)购人(😕)体(🚪)工学椅□□p>□p>看(🍀)靠背好的□🐠)(de□)□体工□🆕)学椅(yǐ□□，靠(🔣□背更符(fú )合人□(🤖)□(🏙)生□□□ǐ□)曲(□)度(🎂)，对腰(□)(□āo )部有支(□)撑□(🥊)，分散了背部□bù )其他的压□，这也(😼)□很大程度上(📊)决定了舒适度并□□🏥)(qiě )缓□了(le )久(jiǔ )坐(🛄□腰部□🔞)的不适□🕑)。

    □(□)(é□📔)r□)□背主要在于腰背(bèi )，所以选择选腰背分离设计对(duì □背□👕)部支□更好(😮)。除(🏉□(chú )□□外腰靠(□à□ )□□节(😘)方(📟)式分为，□适应(yī□g )弹(🍣)力(□)和□👢)旋钮□(🐃)主调(diào □节弹(dà(⏺)n □力和不□🎯)可(k□ )调节三(🐏□种。

    看头枕(zhěn )

    头(💏)枕(📪□的(de )主要作□是□工作(zuò )□□身体后(□)仰时(✌)为头部(🏚)(bù□🔁) )和颈椎(👊)提供支(zhī )撑力的(🛣)，那根据我们每个(🎃)人的身材不□bú )□□(□)(y□ng )□适□的角度也会□🔑)□(yǒu )所(🚊)□□□□ )差异(🈂)，所□suǒ )以头枕方(🚌□面一(🧤)定要选择可以调(d□ào )□的。看□🕌□扶□扶□部位主要(🌠)是用(yòng )□支撑□🔡□手臂，可以将□臂搭□dā(🐬) )在上面更(gèn□ )□的(👋)放(fà□g )松(📦)，□(fú )□的旋转角度(🛳)越大(♓)(dà(🏼) )，□撑面也(y□□□) )就越大(🍹)，能够实现□死角支撑□关键调节，也是高端款扶□🧥)手(shǒ(👓□u )使(shǐ )□过□(🛐)中(z□ō□🐴)ng )体(🥑)验(🤶)感(🎭)(gǎn□)升□s□ē□g )级最明显的一□(🏚□。看坐□□)垫

    人体工□🙈)□□(🐥□坐(□u□(□) )垫的材□💔)质大(dà )致可□💍)以分为□布和□hé )海(🍞)绵□种，□□(s□ì□🤽) )面上(🥌)大多(duō )数(shù )都为网□□)(wǎng )布(💞)的□质□因(yīn )为□□)这□材(🗻)质的透□性更加□🏹)的(□e □好□

    看底座(zuò )□p>底(🐦)□是人体□□椅□(de )核(□□□(🌋)系(xì )统，除了(l□ )起□整体的(⛽)□□作(□uò )用之外，还(🙀)(hái )可(🅾)以根据坐姿的(de )变化□huà )随时做□调整，□(⛷)以整(zhěng )体□t□ )的调节(□□ē )操作(✂)越(yuè□)快越好。□

    底□dǐ□🦅) )盘的(de □操控(🛳)分□(🛹)线控(⛳)(kòng )和杆□gǎn )控□线□(kò(🦍)ng )底□🙈)□即升(🦍□(shē□□)ng )降、后仰□(□)后仰锁□的(🌼)操作在座□侧边(🛫)，伸手就可□(yǐ )调(d□ào )节，不需要(yào )弯腰操作(🛷)。而□控(🌒)□kòng )□(dià□ )节杆在(🛢)椅□底(□)盘部位(🔦)，需要俯(💍)身或(huò □弯腰才(♎)□□作，相对□(□□说(shuō □□不□便(🆒□捷(🤼)。<□□>

    看(kà□ □□柱

    □(qì )□导(dǎo )致的□□ā(👮□n □全(📏)问题(tí□)想(🎋)(xiǎ(🛎)ng )□也□(□□大家(jiā□□非常担□的(🏸)一个□□👗)□所以在购(👧)买(🏠)□mǎi )时要注□□(👪□杆是不是杂(zá(👦) )牌，气压杆分□二(📆□级、(🌃)三□🤶)级(j□ □、四级，四级(j□□⭕□ )是最高(g□(🛎)o )级别(🍻)，□议(yì(🌶) )选□二级(🧟)□(📝□(yǐ □上的(de )椅子。□/p><□>□(🔅)(sā□ )，□款人体工学椅实测(□□(□) □对比分(🐚)(fèn □享（□00+预算(😣)）

    □□>1□可调节性(xìng )

    □p>①腰(〰)靠□🏃□(kào )

    腰靠□调(□)节□于□部□支(💩)撑起着决定性的□□，调节性□高对腰部贴(🔖)合□hé(🎹□ )度(🎙)□(□ǔ□)支□度的□越好，充分□🏄)减少□shǎ(🍽)o )腰□的压力与疲劳。

    而(ér )500价位(🔄)段的椅子的核(hé(🥅) )心差(chà )□更(gèng□□是(□)在于腰靠。 □□f□nt□□□o□t>网易严选(xuǎ□ )小□(😱)腰□5□/□on□>□font>采□的是双背(💣□护脊(🥏)系统，将腰与背□离□充分□(tí )□了(🥋)(l□ □腰(y□□ )部□撑力(😉)，弧(🍂)度更加符合□🥫)(h□ )人体(tǐ )的脊柱的形(□□ng )□，同□□□□tóng )时大(💑□(d□ )曲面的(de □腰□□可以更好的(🗼)包裹住腰部，让(□)腰□□āo )部□体更(✴□□(□)舒适(😊)。□/p>□div>

    相比(□)(bǐ□□于固□□🗽)位置□腰靠，网易严(yá□ □选(xuǎn )□□腰S5采(🐘)(cǎi )用(🎬□的是自适应(y□(🚔)□g )腰靠□可□📥)(kě )以根据人(🤪)体□置主(zhǔ□💠) □□贴(tiē )合和支撑□自适应(🍃)不同的坐(zuò □姿变化□□使工作后(🍕)放松时想(🏇)要左右扭动也□(⏯)够形成□适(💆□的贴合□。

    久坐后□⛱□腰椎(zhuī )和肩(jiān )颈□□想(😱)要□🚍)□仰时，它(📫)(tā )也(yě )□□为背部，肩(🕰)(ji□n )颈提(📓)供有力(🌌)的□(zhī )撑(□hēng )，让身体□到真正的放松，□根(gē(😟)n )本(□□n□)上缓解久坐(□)的疲劳感。我坐着打了一下午游戏也□yě □□感□到(📿)明(🦁)显□😇)的不适感。□□ont>黑白调(□)P5<□fon□>环形□靠采(🛅)用(□òng )4cm伸□shēn □□(suō □弹(dàn )簧(h□□□g □，像我们(men )长(🧣)时(😕)间□坐每隔1□分钟左(😞)□(🍇)就要调整姿势，它就可以20°随身旋转，能□□éng )够自适应(Ⓜ□不同坐姿(zī )下腰(□āo )椎的姿态，□□这种适□shì )应(yī(🛠□ng )也有一定(dìng )的(d□ )局限，不(bú )如可以独立调节的腰靠(🙊)舒适。□且(qiě(🕠) )□缩弹簧□huá□g )腰靠(kào )的顶腰(🌟□感太□了，我久□□后腰部明显(x□ǎn )感到有(🕕)一丝(💻)□□🎋)痛。

    <□iv>□/□iv>

    西昊M18<□fo□t>□□o□t□腰□支持上下(🛄)、前后四(👝)向独立微调节，能(né(💓)n□ )□贴□腰(🤹)□，缓解□jiě □久(🍻)□jiǔ(😦) )坐的(⏬)(de )疲惫感(□ǎn )。我□wǒ )们也可以(yǐ )根□gē(🎺)n )据自身的体重□□yǐ(⚾) )及(j□ )使□shǐ )用(🍪)需求调节到合□(shì )□角□(□)与支撑度(🍰)□但我觉得□的(de )档(👽)□(w□i )设计不□合理，一档太直，二档又(yòu )太倾，就是(📌)难以找到舒(shū□)□点。

    □p>综合(hé )来(📗□看，在腰靠方□🎽)(fāng )面网□(□□严选小蛮腰S5更(gèng )加具有优□(s□ì )，它可以□yǐ )根据体型和坐姿□节□撑的弹力和□hé □角度，达到(📝)(dào□)真正意义(👬)□(shàng )的放松。<□p>

    ②□□tó□ )枕□/font>

    <□>之□♟)所以放在(□ài )开头说头枕(zhěn )□因为它在(zà□□)人体□🤴)(tǐ )□□椅□起□至关□guān )重要的作用，头枕的整□调□dià□ )节度□dù(🌵)□)大的话，对各□体(tǐ )型(xíng )的人□容性(⚓)也就越□□)好。□

    <□ont><□□nt□网□严选小蛮腰□5□/f□nt><□font>上方头□可(kě )□升降6厘米(mǐ )，并(□ìng )□能够内外旋转50度□□)，根据(jù□)□高调(□)整(🧚)到合适位(🚽)□，工作(zuò )时□需要把头(tóu□□枕向(🎄)前(📦)调□，后仰休息□头颈(□ǐng )部就被□个(🚗)托□□uō )住了□充(chōng )分□□èn □帮(🔤□助(🔐)舒缓(□)□□颈(jǐng )部的压力。<□font><□p>

    □白(bái )调P5头(tóu )枕是(⛎)双向□□👊)调□🚗)节□上方(fāng )□枕可以(y□ )升(👑)降9厘(lí□)米(mǐ )，并且能够内(🐩)外(wài )旋(📽□转20度，能(né(□□ng )够□🔖)分担□坐人群的(🙊)(de )颈椎压力(♈)，但□头枕的(□)综合调(diào□)节性相对(duì(👺□ )比与其(□)(qí )他两款有(yǒ(🐡)u )□欠(♐)缺□quē □。□/□□□t><□p>

    □□on□>西昊M18头枕支持上下(xi□□)10cm、45°旋转调(👵)节□可以满(□ǎn )□日(rì )常使□的需求(🍂)。它的头枕调节范□比较广□适(shì )应的(🎞)人□高度也就多□□□能够充(□)分分(fèn )担□dān )久(🔰)□人□的颈椎压力(🧀)。

    <□□nt>□扶□f□ □手扶手合□的支撑(chē(🕴)n□ )能够缓解长期(qī )相同姿势(s□ì(□) )□(🤭)□xià(🐆) )，手腕和手□□)臂(🏈□的(de )疲劳□láo )感。 □/p>网易严选小(xiǎ(📐)□ )蛮(□á□ □腰□□

    □fo□t>黑(□ēi )□调P□采□cǎi )用9c□升(💦)降的(de )软□扶(f□□□手，能够对手(🚹)肘实现稳□支(🔂)撑，也可以根据(😟)我们的(d□ )身(shē□ )高(🦍)进行高(🈳)□调节，适配工□gōn□ )作以及日常的多种使用□景，更加具有□(🚨)□化体验□<□font>□□p>

    <□o□t>□昊(🐍)(h□□ □M18扶手支(zhī )持升降(□i□ng )□cm（□档）调(□)节。尼龙(📁□扶手支□🍬)架□ji□□□加上(🎣)PU扶手面整体得□(📻)□性也(🎠□还不错。

    <□iv>
    <□>④后仰(yǎng □□/f□nt>

    □p□后仰角度对于(y□ )人体工学椅(yǐ )也很□□(yào □，毕竟久坐人群想要(🎱)放(🙃)松休□🈸□息，后仰的(👑)角度大和支撑力□lì □足□□能(néng□)让整(□)个□gè )□体都更(gèng )加舒适。

    网(wǎ(🥜)□g )易严(□án □□(xuǎ(□)n )小(😑)蛮腰□5三档锁定(dì□💮□ng□)可(kě □以达□□35°大□度后(hò□ )仰(□)。□□时(💚□间可以(🔼)□仰休(🤞)息，同时拉出脚(⬛)踏更加放松。椅子高□(dī )可(kě(🐑)□)调节，让全(🦁□身□舒(shū(□) )服□弹力(□)(lì □大(dà )让背部也充分放松。这个价位的(🛡)人□□é(🖥)n )□工学(🚝)椅难得功能(🛳)□□🤠□面(🤕)面(🙃)俱到。□/p><□iv□

□白调(diào )P□□f□nt>午□时可以(□)开(k□i )启(qǐ□)安□🈶)心(⬅□3段(□uàn □后仰(yǎn□ )□锁□，100°-□30°大角度后□hòu )仰可以(□)根据使(🏞)用随心(🐧□切换□□)。□/div>□p>□fo□□>西(🔮)昊□18□/font>□font>后□□度可(kě )调(diào )□□(📬)(dào )130°，一共三个档位□以调(🥑)节，休□放松时我□💜)们可以(yǐ )根据自身的使用□🈁)需求来自由调节。

□/div>□p>2□材质<□p□

对于材质的比□上需(xū )要重点来看的□de□)是(□)坐□、网布、五星(🖐□脚这3种。

<□>网易严选小蛮腰S5□/font>相较于其(qí )他(🚥)人体工学椅□(de )□布□🍳)□垫(🤚□也有(□)不同(□ó□⭕)ng □，小蛮□S□采用□□d□ )是(□)鞍(□)型海□座垫□diàn )□舒(shū )适度(dù□🎶) )□(hě□ □高，□弹程□像家□的(de □沙发，即(🏢)使久□(□uò □大(□□腿(😞)(tuǐ )也□🖕)不酸，□/p□

背(bèi □部网布软硬适中而且(qiě□)舒适(s□□ )透气，支(🗃)撑(c□□□g□)和舒适(shì )度都(dōu )很O□。2□5mm加厚防(fáng □爆钢质底盘(🐔)，尼(🏞)(ní )龙□🕒)五星椅脚，能够静压承(🍉)重高□1136kg。□/p><□□v>

<□ont>黑□调P5□font□坐□□用的是高密(mì )度(dù )海(hǎi )绵加上双层坚韧网□，独立弹簧软(□uǎ(🛒)n )包层能□使臀□压力□👦)降低两倍，舒□回弹，即□(👼)长□间久坐腿□(yě )不会麻。

<□>这个舒□(🍯)程度(🏦□(dù )介于(□ú )小□腰(□)S5和(🚎)(hé )西昊□□8□间。尼(🔞)龙□星椅脚(jiǎo )，最大可以(yǐ□)承重□40□□🥜□，大体重□群也(yě(🔭)□□完(wán )全可以(🐏)使(shǐ □用。<□p>

□font><□ont□西(xī )昊□18<□on□>坐垫采□的是原(🧦)生中软白棉填(□ián )充□💑)□□□ō□g □，整体坐□去感(🕹□觉偏硬，还□há□ )没有黑(hē(□)□ )白调的P5柔软(🥢□，如果□(🕔)久了屁股没有(⏯)那么舒服。网(🕹)布(bù □是国(□uó )产(📶)的颐达网□，质(🌧)感舒适□□)□shì(💧) )，而且还(hái )柔韧透(□)气。□/f□□t□

五(☕)星脚材□🚄)质(zhì )是高强(🧀)度铝(lǚ )合金(🌩)的，最高□以承重□60斤(♈)。靠背宽度够用，□□duì□□使用(yò(📸)n□ )□体型的兼容度还□OK。身高1□□-185cm，□□0斤以下都(□□可□(📪)坐(🥣)。<□font>□/p>□d□v><□>3□(☔)气□杆

<□>对(🥟)比完了(le □人□(tǐ )工学(🔀)椅的整体性能，我们(🥐)再来看一□👅)下，在(🍩)人体工学椅中对于(👖)安全(🛹)问题非(⛲)(f□i )常□要的气压杆部□🤗)分。□网□□□易严(□án )选小蛮腰□□采□□是E□16955+TUV4级认证双□(□)(chóng )认(🤞)证安全防□气杆，同价位段常(cháng )见为T□V3级，大家也□道劣(👲)质气杆造□□□□éng )爆(b□o )炸的□闻(wén )，所(suǒ )以安(ā□□)n )□的□□(bà□ □气杆(📜)(gǎn )也□为重(ch□n□ )要，在使用过程中□更加安(⛹)心(xīn )。□<□fon□><□p>□□><□□nt□黑白□bái □调(□)P□<□font>气杆(g□n )□SGS四级气压杆，配上钢制底□，□(🖨)(f□ng )爆底(🐦)(dǐ□)盘稳固又(📌)□全。□

<□ont>西昊M1□采用的□💊)□钢□防(□á□g )爆□bào )3级气杆□📤)，没(🔔)□mé□📄□i )有具□标识认证标(b□ā(🍘)o )准，但肯定也是足够安全(□□的。□/p>

四，总□&购□(mǎi□)建议

总□(🐛)来□(💌)，人体□□)工学(🔳)(□ué )椅对于居家□公□者长(□)□□□□zuò(🌆) )人群来说必不可少，不仅□□(□ǐ )缓解腰部以及□👀□腿□的(📖)□力，也能(🕦)(néng )避免长期工(gō(💦)ng□)作的肩颈腰(□)劳损。<□>那(nà )么大家在选购人体工学(xué )椅时，一定要掌握以□说的选□□gòu )要点□然后□□□(□òu )□据自己(□ǐ )的(de )需求(🦗)去□选，□要盲目的选择。最后(💑□希□大家□能选到(⛲)合适(□hì )的(💄)□体工(g□ng )学(xué )椅。阅读(□ú )更多(duō□)书□(f□ng )家具(😴□(jù(📂) )精彩(👺)内(nèi )容，可(kě )前往(🚴)什(🍗)□(□)值(zh□ )得买查看□/p>

用户评论

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